Beber agua tibia, jugo de limón y vinagre de sidra de manzana a primera hora de la mañana

Ingredientes:

1 vaso (250 ml) de agua tibia (no caliente)

1 cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánico (con la madre)

El jugo de ½ limón fresco
(Opcional) 1 cucharadita de miel natural para suavizar el sabor

Preparación:
Calienta el agua hasta que esté tibia, no hirviendo.

Añade el jugo de limón y el vinagre de sidra de manzana.

Mezcla bien y, si lo deseas, agrega una cucharadita de miel natural.

Bebe lentamente en ayunas, al menos 15-30 minutos antes del desayuno aquí abajo té explicamos bien la receta.