Qué Beneficios Tiene comer Clavo de Olor

Descubre los beneficios de masticar 2 clavos de olor al día y cómo este sencillo hábito puede mejorar tu digestión, aliviar dolores de cabeza y reducir la inflamación en tu cuerpo. Aprende más sobre las propiedades naturales del clavo y cómo pueden ayudarte a mantenerte sano. No te lo pierdas

El aceite de clavo se utiliza con fines medicinales como: el alivio del dolor, la curación de problemas digestivos y la ayuda en afecciones respiratorias.

El clavo contiene un compuesto activo llamado eugenol que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación causada por enfermedades como la artritis y nos ayuda en la lucha contra los radicales libres y disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes o cáncer.

Beneficios de masticar clavos de olor con el estómago vacío:

1. ayudan a reducir el dolor en las articulaciones
2. reduce las náuseas
3. actúan como analgésico natural
4. puede ayudar a controlar el azúcar en la sangre
5. tienen un efecto hepatoprotector
6. excelentes para la salud bucal
7. mejoran la salud digestiva
8. tienen propiedades antimicrobianas ayudan a eliminar las bacterias no deseadas del intestino
9. alivian el estreñimiento
10. pueden mejoran la inmunidad

Debes tener precaución con la cantidad utilizada, ya que el consumo excesivo de clavos puede provocar que la sangre tarde más en coagular, además de diarrea, vómitos y otros problemas de salud. El eugenol en grandes cantidades te explicamos bien en este video